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好妈好爸厨艺提高班

儿童青少年时期是一个人体格和智力发育的关键时期，也是一个人行为和生活方式形成的重要时期。儿童青少年在青春期生长速度加快，对各种营养素的需要增加，应给予充分关注。充足的营养摄入可以保证其体格和智力的正常发育，为成人时期乃至一生的健康奠定良好基础。青春期女性的营养状况会影响下一代的健康，应特别予以关注。如何根据儿童青少年生长发育的特点及营养需求,合理搭配三餐饮食,是每个学生家长务必认真对待的问题.

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