私厨菜交流班
     
 

  
交百家友,学百家菜!
 
如果您喜爱美食,练就了一手不错的家庭烹饪厨艺
如果您有家传的美味特色菜烹制方法
如果您喜欢厨艺,想通过美食广交朋友……
那就带上你热爱生活的激情,带上你美食料理技艺,快来加入我们吧……
在这里
您可以和爱好烹饪的朋友一起切磋厨技
学习家庭烹饪技巧,一起品尝美食
惠生活厨艺沙龙志在充分发挥老百姓的智慧
弘扬健康饮食方式,提高会员生活质量
 
  

 


 

  我家私房菜
《宫保鸡丁》  
  
 菜谱配料:
  鸡肉(鸡脯肉或鸡腿肉)200,花生米50胡萝卜、干辣椒4只,花椒20粒,
    蒜、酱油、醋、料洒、鲜汤、姜、葱、酱油、糖、生粉、红油各适量。
 
制作过程:
先把鸡肉用刀背拍松,再切成1厘米左右的丁。花生米洗净,放入油锅炸脆,
或用盐炒脆去皮。干辣椒去蒂去籽,切成1厘米长的节。姜、蒜去皮切片。
葱白切成颗粒状。胡萝卜切丁。
 
将切好的鸡丁用酱油、蛋液、生粉水手抓均(时间长些、浆要上足,达到粘/亮)
调汁:用酱油、白糖、醋、味精、料酒、生粉(开水化开)、老汤调成汁。
烧热锅,下油,烧六分熟时,划开出锅。
另起锅,将姜、蒜片、葱粒、花椒、干辣椒段下入快速炒转爆锅,加入胡萝卜丁、
倒入鸡肉丁,调味汁翻炒,起锅时将炸脆的花生米放入,淋上红油,宫爆鸡丁即成。
 
惠生活提示:1、花椒,干辣椒不能煸焦。2、卤汁紧包鸡丁。
本菜特点:色泽棕红,口味鲜美,肉质细嫩,辣香甜酸,滑嫩爽口,油而不腻,辣而不燥。
 
《鱼米珍珠丸》
  
主料: 糯米100克
辅料: 猪肉馅200克 香菇5朵 胡萝卜1根 鸡蛋1枚
调料: 葱末 姜末 香油 料酒 生抽  鸡精
 
 
制作:
1)将糯米提前5小时洗净后浸泡,捞出沥干水分备用。香菇用40度温水泡发后,洗净切碎末。
2)葱姜洗净后切末。胡萝卜去皮洗净后也切成碎末。将肉馅放入碗中,加入葱姜末,香油,生抽,盐和鸡精搅拌均匀腌制15分钟。然后加入蛋清,香菇末和胡萝卜末,用筷子沿同一方向花圈搅拌上劲。
3)用手将肉馅揉成小圆球,放入糯米中滚上一层米,用手轻轻按压表面,让糯米有一部分可以压入肉馅中。
4)将做好的珍珠丸子放入蒸笼中或盘中,大火蒸15分钟
5)碗中加少许水、少许淀粉、少许蕃茄酱、5克糖、1.5克盐、青葱碎、少许鸡精,调和成汁
6)起锅,放少许底油,将调和好的汁倒入热锅油中,烧开,见稠时即刻关火。将汁趁热淋在丸子上即可。
 
 
 
惠生活制作提示:
珍珠丸子可口又有饱腹感的主食菜品
糯米——含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等成分,是适于温补强壮的食品,具有补中益气、暖脾胃的作用。
经常食用,还能够有益于胃虚寒所致的反胃、食欲减少,神经衰弱,肌肉无力,体虚神疲,妊娠腹坠胀等症状。
用糯米与当归、枸杞等制成的酒,也能滋补、健身和治病,经常饮用,具有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。



上一篇:烘焙课堂

下一篇:零基础厨艺班
 
     
     
 

(总校)博爱学院 汉广街122号 13904805329
(分校)哈尔滨市南岗区中山路232号 13904805329
(分校)山西临汾尧都区安宇花园C区 18935055178
电子信箱:lihui652000@yahoo.com.cn
黑icp备:13003998号-1

 
友情链接:茗茗书城 笔趣搁 樱花书城 笔趣阁网书城 最新好看的小说推荐 2020小说排行榜 全本小说网 呆呆书城 全网最火小说 热门小说网站 都市小说排行榜 免费小说 全本免费小说 免费小说书城 hrb925小说网